U17 : la préparation se poursuit…

U17 : la préparation se poursuit…

Nos U17 ont débutés la préparation depuis une semaine déjà. Des journées doublées les lundis, mercredis et vendredis avec des séances à 10h30 et 15h30. Entre, un petit repas à Valmy puis des discussions autours de thèmes tactiques, mentaux, des entretiens ou des jeux...

Formation : programme de pré saison

Ce programme se débute 3 semaines avant votre première séance. Essayez de le respecter de la manière la plus correcte possible afin d’arriver en forme pour la reprise de vos entraînements. Une bonne saison se bâtit sur des fondations solides et si vous avez des...